Melatonin kullananlar dikkat: Uyku yardımcısı takviye, kalp yetmezliği riskinin artmasıyla ilişkilendirildi

Araştırmacılar, kronik uykusuzluğu olan 130.000’den fazla yetişkinin sağlık kayıtlarını beş yıllık bir dönemde inceledi. Analiz sonucunda, en az 12 ay boyunca melatonin kullananların kalp yetmezliği geliştirme oranının, melatonin kullanmayan benzer hastalara göre yaklaşık %90 daha yüksek olduğu belirlendi. Melatonin grubunda kalp yetmezliği görülme oranı %4,6 iken karşılaştırma grubunda bu oran %2,7 olarak kaydedildi.

Aynı grupta kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye yatma oranı %19 iken, karşılaştırmalı grup için %6,6 olarak bulundu; bu da yaklaşık 3,5 katlık bir fark gösteriyor. Bu fark, melatonin kullananların kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye yatma şansının, melatonin kullanmayanlara göre üç buçuk kat daha yüksek olduğunu işaret ediyor.

Çalışmanın başyazarı Ekenedilichukwu Nnadi, melatonin takviyelerinin uyku için “güvenli” ve “doğal” bir seçenek olduğunu belirtirken, elde edilen sonuçların ciddi sağlık risklerinde artış gösterdiğini vurguladı. Amerikan Kalp Derneği, çalışmanın henüz hakemli bir dergide yayımlanmadığını ve ön bulgu niteliğinde olduğunu belirtti; bu nedenle melatoninin uzun vadeli kardiyovasküler güvenliği konusunda daha fazla araştırma gerekliliğini işaret etti.