Burun ile beyin arasında bilinmeyen bağlantı ortaya çıktı! Kaygıyı doğrudan etkiliyor – Sağlık Haberleri

ABD’de yürütülen bir nörobilim çalışması, burundan alınan hava akımının beyin kaygı merkezini etkilediğini gösteren bir ‘burun‑beyin’ sinir devresini ortaya çıkardı.

Araştırmada fare modelleri kullanıldı; burun boşluğundaki koku alma nöronları sadece kokuları değil, aynı zamanda içeri giren hava akımını da algıladı. Elde veriler, burundan çekilen havanın sıklığının amigdala bölgesine doğrudan sinyaller gönderdiğini ve bu sinyallerin kaygı seviyesini belirlediğini gösterdi. Hızlı ve yüzeysel nefes, kaygı benzeri davranışları tetikledi; yavaş, derin nefes ise sinir iletimini dengeleyerek sakinleşmeyi sağladı.

Bulgular hâlen hayvan modellerine dayanmaktadır ve insan testleriyle doğrulanması beklenmektedir. Uzmanlar, ağız yerine burundan yarı yarıya daha yavaş nefes almanın kaygıyı doğal ve etkili bir şekilde kontrol altına alabileceğini belirtti.