Bu 3 basit alışkanlık demans hastalığını 13 yıl geciktirebilir – Sağlık Haberleri

New York Üniversitesi (NYU) araştırmacıları, 55 yaşında demans belirtisi olmayan 12.000 kişiyi yaklaşık 25 yıl boyunca izleyerek, orta yaş döneminde yüksek tansiyon, diyabet ve tütün kullanımı gibi değiştirilebilir risk faktörlerinin beyin sağlığı üzerindeki etkisini incelemişler. Çalışmada, 45‑65 yaş aralığında bu üç risk faktörüne sahip olmayan bireylerin, risk taşıyanlara göre ortalama 13 yıl daha uzun süre demans geçirmeden yaşadığı bulunmuştur.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde 57 milyondan fazla kişi demansla yaşıyor ve her yıl yaklaşık 10 milyon yeni vaka kaydediliyor. Oxford Üniversitesi’nden Prof. Sarah Harper, demans vakalarının neredeyse yarısının, yaşam boyu kontrol edilebilecek risk faktörlerinin yönetilmesiyle önlenebileceğini veya geciktirilebileceğini savunuyor.

NYU ekibinin uzmanlarından Dr. Josef Coresh ise, 55 yaşının ardından demans riskinin hızla arttığını ve orta yaş döneminde risk faktörlerinin kontrol altında tutulmasının beyin sağlığını uzun yıllar korumada kritik bir rol oynadığını vurguladı.